WeekendHobby.com
เครื่องมือในการใช้งาน website =>> สมัครสมาชิก | Login | Logout | เปลี่ยนไอคอนส่วนตัว | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อโฆษณา         View stat by Truehits.net


JUC แบ่งปันกัน…...แชร์KMความรู้ แบบ Edutainment.................. OIIIIIIIO.....ภาค 21.....OIIIIIIIO
loft60-84
จาก loft60-84
58.10.204.183
เสาร์ที่ , 16/5/2552
เวลา : 19:04

อ่านแล้ว = 53765 ครั้ง
 เก็บเข้ากระทู้ส่วนตัว
แจ้งตรวจสอบกระทู้
 แจ้งลบ
ส่งหาเพื่อน ส่งหาเพื่อน

       ……………มาถึงแล้วเพื่อนพ้องน้องพี่ JUC ครับภาค 21…………


ภาค 21ก็ตรงกับช่วงที่พอจะหลงเหลือมีกลิ่นอายช่วงหยุดยาว Golden week วันแรงงานแห่งชาติ ^51^ ^51^ ^51^ และหนึ่งในนั้นกิจกรรม JUC เราก็ได้ฉลองเพื่อเป็นการเติมเต็มในสิ่งซึ่งพึงจะหารางวัลกับตนเองได้บ้างใน....ชนชั้นใช้แรงงาน JUC ของเราๆๆ....อิอิ ^29^ ^29^ ^29^ ^29^ ^29^


นี่เลย Hot สุดๆๆ ก็ต้องดับร้อนด้วยภาพเปิดน้ำบานกระจายๆๆๆๆ ..........ชวนพากัน..เพื่อนพ้องน้องพี่ Jeepๆๆ เดินทางไปรดน้ำดำหัวแช่น้ำดูดดื่มเสพธรรมชาติกันที่ คลองมะเดื่อที่ใกล้ๆๆกทม ^48^ ^48^ ^48^ ^48^ มีเพื่อนพ้องน้องพี่ๆๆ JUC จากที่ต่างๆๆ สารทิศ เข้าไปแจม... ด้วยความสนุกสนานบานใจ ช่วยให้ฉ่ำๆๆๆ ดับร้อนป้อนความสุขกันพอสมควร ครับ อิอิ ........................... ^29^ ^29^ ^29^ ^29^ ^29^ ^48^ ^48^ ^48^ ^48^ ^48^ ^48^ ^48^ และหรือที่ขาดไม่ได้คือมีเพื่อนๆๆJeep หลายๆๆคันตามเข้าไปส่งเสบียงกันแบบไม่ขาดสายป่าน…..สานหาความสุขจ้า …………เพราะ campขนาดใหญ่ พักอยู่หลายวัน & ขอขอบคุณมา ณ ที่นี้ด้วย…
^48^ ^48^ ^37^ ^37^ ^37^


มาที่ภาค 21 กันแล้ว ไวจริงๆๆๆ แค่ 2 เดือนภาค 20 ก็ ยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ 39 หน้าแล้ว .....เราก็เปิดภาค 21 รอกันเลยดีกว่า......และที่กล่าวไว้เรา JUC ส่งเสริมนโยบายของ ททท หรือการท่องเที่ยวไทย ที่มีมากมาย เที่ยวกันได้ไม่มีวันหมด….ยิ่งในยุคเศษรฐกิจ Down turn $ ถดถอยทั่วโลก ...ก็ช่วยๆๆดันๆๆโปรโมทกันหน่อยจัดทริปเที่ยวไทยเงินก็ไม่ใหลๆๆออกนอกไปใหน อิอิ….(ทั้งที่ใกล้ๆๆกับด่านกัมพูชาอิอิ 555)
^51^ ^51^ ^51^ ^51^ ^51^ ^51^ ^51^ ^51^


ภาคก่อนๆๆ..... (ref )
^51^ ^51^
http://jeep.thailandoffroad.com/board/question.asp?rting=1&id=J34309 ^15^ ^15^ ^15^

เหมือนเดิมครับ…แนว Intrend สุดๆๆ คือแนวทาง Edutainment ครับ ....เพื่อนพ้องน้องพี่ มี Tips อะไรดีๆๆ ก็ Post แชร์ความรู้ (KM) แบบรวมๆๆกัน ได้หมดครับที่มีทั้งสาระมาก และหรือมีสาระน้อย............หรือไม่มีสาระก็ไม่มีกติกาแต่อย่างได อิอิ…. openให้เพื่อนๆๆ ตามสบายๆๆๆ ครับ......
^51^ ^51^ ^51^ ^51^ ^40^ ^40^ ^48^ ^48^ ^48^







 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

แจ้งเพื่อเก็บขึ้นกระทู้พิเศษ คลิ๊กที่นี่แจ้งเพื่อนำขึ้นกระทู้พิเศษ

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 26 จาก >>> 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  
21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  
41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  

คำตอบที่ 751
       ยางรัดผมทำมาจาก....อึ๋ย...



รู้แล้วจะเสียว

คุณรู้หรือไม่ยางรัดผมทำมาจากอะไร อยากรู้ดูได้เลย แล้วจะ...อึ๋ย......








 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:11   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413722

คำตอบที่ 752
       ยางรัดผมทำมาจาก....อึ๋ย...



รู้แล้วจะเสียว

คุณรู้หรือไม่ยางรัดผมทำมาจากอะไร อยากรู้ดูได้เลย แล้วจะ...อึ๋ย......








 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:11   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413723

คำตอบที่ 753
       จริงหรือไม่...เรามาพิสูจน์กัน






 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:13   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413725

คำตอบที่ 754
       มันจะเป็นไปได้ยังไง อี๋ย ๆๆๆ






 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:14   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413726

คำตอบที่ 755
      


ยางรัดผมทำมาจาก....อึ๋ย...



รู้แล้วจะเสียว

คุณรู้หรือไม่ยางรัดผมทำมาจากอะไร อยากรู้ดูได้เลย แล้วจะ...อึ๋ย......




--------------------------------------------------------------------------------




ยางรัดผมทำมาจากถุงยางมาดูกัน




จริงหรือไม่...เรามาพิสูจน์กัน




มันจะเป็นไปได้ยังไง อี๋ย ๆๆๆ




มันคืออะไรกันแน่ ??








 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:15   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413727

คำตอบที่ 756
       เอ๊ะ ! หรือนี่มันเป็นถุงยาง






 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:17   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413728

คำตอบที่ 757
       จะซื้อมาใช้ก็ดู หรือดมกลิ่นก่อนได้มั้ยเนี่ย




จ๊าก! รีไซเคิล ถุงยางอนามัย มารัดผม

ข่าว แปลก จากประเทศ จีน ที่มีการนำ ถุงยางอนามัย ที่ใช้แล้ว กลับมาทำเป็นหนังยางรัดผม ซึ่งการใช้ยางรัดผมที่ทำมาจาก ถุงยางอนามัย ที่ใช้แล้ว อาจจะมีความเสี่ยงต่อการแพร่ของเชื้อโรคทางเพศต่างๆ



เมื่อปลายปี 2008 หนังสือพิมพ์ไชน่าเดลี่ของจีนรายงานว่า หนังสือพิมพ์เดลี่ เอ็กซ์เพรส ในเมือง กวางโจว มณฑลกวางตุ้ง ตีพิมพ์ข่าวเปิดโปงธุรกิจพิลึกพิลั่นที่นำถุงยางใช้แล้วไปรีไซเคิลเป็นหนังยางมัดผม ขายราคาถูกกว่าหนังยางทั่วไปอยู่ในเมืองต่งกวน ข่าวดังกล่าวทำให้ชาวบ้านชาวเมืองพากันโกรธและขยะแขยง นอกจากนี้ยังทำให้วิตกถึงปัญหาความปลอดภัยด้านสุขภาพด้วย

แพทย์ในพื้นที่เตือนว่า การนำยางรัดผมที่ผลิตจากถุงยางอนามัยใช้แล้ว เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโรคทางเพศต่างๆ รวมถึงเอดส์ เพราะยางที่นำมารีไซเคิลนั้นปนเปื้อนแบคทีเรียและไวรัสจำนวนมาก เมื่อนำมาทำเป็นยางรัดผม คนที่ใช้อาจงับยางไว้ที่ปาก เวลาจะผูกผม

ด้านพ่อค้าแม่ค้าหลายคนไม่ยอมบอกว่าไปรับสินค้าถุงยางรีไซเคิลนี้มาจากที่ใด แต่คนวงในเผยว่าหนังยางเหล่านี้ได้วัตถุดิบเป็นขยะมาจากการนำเข้าสินค้ารีไซเคิล และยังพบเห็นวางขายอยู่ในย่านไป่หยุนและผันหยูของเมืองกวางโจว ขณะที่เจ้าหน้าที่ของกวางโจวกล่าวว่า การผลิตและค้าขายสินค้าที่ทำมาจากถุงยางใช้แล้วถือเป็นการกระทำผิดกฎหมาย ผู้กระทำผิดต้องถูกลงโทษ


แล้ววันนี้คุณรัดผมด้วยถุงยางหรือยัง






 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:21   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413730

คำตอบที่ 758
       อุ้ย..อยากได้ทอง..อยากได้ทอง... แล้วมันคืออะไรมองไม่ออกครับ...
ขอบคุณพี่ช่วงหลายๆเน้อครับ...



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

seed10 จาก Bang..Seed 203.146.104.32 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:52   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413743

คำตอบที่ 759
       แล้วจะทำพิธีมอบทองกันเมื่อไหร่ดีเนี่ย.....



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

seed10 จาก Bang..Seed 203.146.104.32 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 17:59   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413747

คำตอบที่ 760
       Bang..Seed

แล้วจะทำพิธีมอบทองกันเมื่อไหร่ดีเนี่ย....

Answer : Weekend.....เนี๊ยเลย เอิ๊ก เอิ๊ก



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

KIT-WJ จาก ฟลุ๊ค...!!! 58.64.119.202 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 20:31   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413770

คำตอบที่ 761
       สวัสดีครับพี่ๆ อช.บางบัวทอง พอดีผมมีโครงการจะนำเสนอครับฝากพี่ๆช่วยพิจารณาด้วยครับhttp://jeep.thailandoffroad.com/board/Question.asp?ID=J35149



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

หนูแดง จาก หนูแดง 125.24.5.152 อังคาร, 9/6/2552 เวลา : 20:43   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413772

คำตอบที่ 762
       สวัสดีเช้าวันสุขครับ....


และสวัสดีครับ หนูแดง เรื่องงานบุญ CSR เราก็จะปรึกษากันในกลุ่มเพื่อนๆๆอช ว่างานบุญใหญ JUC ถาวรวัตถุปีนี้จะทำอะไรกันดี กำลังหา survey กันอยู่พอดีเรย





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 58.10.204.74 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:10   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413861

คำตอบที่ 763
       http://support.asus.com/download/download.aspx?SLanguage=en-us


ฝาก link ครับ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 58.10.204.74 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:16   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413866

คำตอบที่ 764
       สวัสดีตอนเช้าครับพี่ เมื่อวานได้ไปทำธุระที่หัวหิน เลยนำสถานที่ in-trand สำหรับคนวัยเรามาแนะนำครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:39   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413882

คำตอบที่ 765
       สถานที่นั้นก็คือ "เพลินวาน" เป็นร้านค้าที่่ตั้งอยู่บริเวณปากซอยหัวหิน 40-38 ตกแต่งเป็นแนวย้อนยุคครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:40   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413884

คำตอบที่ 766
       บรรยากาศแบบนี้ จักรยานแบบนี้ คงทำให้นึกถึงสมัยแดง-ไบเลย์ ดำ-เอสโซ่ ปุ๊-ระเบิดขวดกันได้นะครับ (แต่ผมเกิดไม่ทัน )





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:42   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413886

คำตอบที่ 767
       เมื่อเดินเข้ามา ก็เริ่มได้บรรยากาศย้อนยุคเลยครับ เพลงที่เปิดด้านในนั้น แทบจะทำให้ผมลีลาศเลย





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:44   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413887

คำตอบที่ 768
       ด้านในมีทั้งร้านอาหาร ร้านน้ำแข็งใส ร้านกาแฟ เห็นที่ชั้น 2 มีโซนร้านเหล้าด้วยครับ แต่ผมมาเค้ายังไม่ถึงเวลาเปิด





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:45   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413889

คำตอบที่ 769
       โปสเตอร์หนังเก่าๆ ถูกติดไว้บริเวณทางขึ้นชั้น 2 ครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:46   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413890

คำตอบที่ 770
       ได้บรรยากาศจริงๆเลย





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:47   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413893

คำตอบที่ 771
       บรรยากาศจากมุมชั้น 2 ครับ ดูบางทีถ้าหญ้าแห้งตายไป ก็คล้ายๆเมืองคาวบอยเหมือนกัน





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:49   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413894

คำตอบที่ 772
       ส่วนใหญ่ตกแต่งด้วยไม้และสังกะสีครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:49   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413896

คำตอบที่ 773
       พอดีมีเวลาแวะไม่นานเลยไม่ได้เก็บรายละเอียดอะไรมามากมายครับ แต่รู้สึกว่าเค้ายังทำไม่เรียบร้อยดี เพราะได้ข่าวมาว่า เค้าจะทำเป็นโรงแรมที่พักด้วยครับ ถ้าทำเสร็จแล้ว น่าจะลองไปพักดู





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:51   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413897

คำตอบที่ 774
       รูปสุดท้ายแล้ว เมื่อไร่ที่เค้าเปิดเต็มรูปแบบจะเอาบรรยากาศมาให้ชมใหม่นะครับ โชคดีที่ไปเมื่อวาน คนเลยไม่ค่อยมี บรรยากาศเลยดีหน่อยครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ken จาก KeN 203.107.169.214 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 08:53   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413899

คำตอบที่ 775
       เป็นที่โด่งดังมากๆๆ เห็นเพื่อนๆๆ เค้าส่งภาพมาให้ชม เมื่อไม่นานมานี้..............เจ้าของสถานที่ .........เค้ามีแนวคิดทำสถานที่ท่องเที่ยวแบบฉีกแนวมากๆๆๆ .... รับรองว่าในไม่ช้าอนาคตอันใกล้จะเป็นแหล่งทัวร์ลง ดึง GDP ได้แน่นอน



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 09:07   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413903

คำตอบที่ 776
       น้าฟลุ๊ค .....ส่งมาให้..ช่วงนี้เก็บตัวรักษาสุขภาพกันนะ อิอิ


สุดยอดอาหารล้างพิษ 20 ชนิด หากินง่ายด้วย

(ไม่รู้ถ้าอ่านจบจะพบส้มหล่นมั้ยเนี่ย อิอิ)





ไปอ่านเจอข้อมูลมา คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์

คนโบราณและนักโภชนาการมักกล่าวว่าอาหารเป็นยาที่วิเศษสุด หากได้ทราบว่าอาหารประเภทใดสามารถช่วยล้างพิษได้ คุณอาจจะต้องประหลาดใจ เพราะอาหารเหล่านั้นอาจเป็นอาหารโปรดที่เรากินกันเป็นปกติอยู่แล้ว บางอย่างก็หาได้ง่าย แถมราคาไม่แพงด้วย อาหารเหล่านี้ช่วยล้างพิษให้ แก่อวัยวะต่างๆ ในร่างกาย เช่น ตับ ลำไส้ ไต ผิวหนัง ช่วยป้องกันการจับตัวของสารพิษ รวมถึงช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งสารพิษต่างๆ ที่สะสมอยู่ในร่างกายอาจมาจากควันพิษในอากาศ สารเจือปนในอาหาร เช่น สีผสมอาหาร สารกันเสีย ยาฆ่าแมลง ปรุงรส เป็นต้น คราวนี้ลองมาดูกันว่าอาหารชนิดใดสามารถช่วยล้างพิษให้คุณได้บ้าง


ตามมาดูกันเลย

ข้อมูลจาก
http://www.amulet.in.th/




20. สาหร่าย
เป็นพืชสีเขียวในทะเลที่หลายคนมองข้าม คุณประโยชน์ แต่จากการศึกษาของ Mcgill University ที่ Montreal แสดงผลว่าสาหร่ายสามารถจับของเสียจากรังสีที่สะสมในร่างกาย

ในปัจจุบันเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงรังสีต่างๆ จากคลื่นวิทยุ คลื่นโทรศัพท์ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า และคลื่นไมโครเวฟทั้งหลายได้ ซึ่งพลังงานความร้อนเหล่านี้เป็นอันตรายต่อร่างกาย ก่อให้เกิดมะเร็งได้ ซึ่งสาหร่ายจะช่วยดูดซึมคลื่นรังสีเหล่านั้น และสามารถจับกับพวกโลหะหนักได้ด้วย นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยโปรตีนและเกลือแร่ในปริมาณมาก




19. หัวหอม
ประกอบไปด้วยสารต่อต้านมะเร็งหลายชนิด และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยทำความสะอาดเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LD ซึ่งไม่ดีเพราะเป็นตัวการก่อให้เกิดโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ระบบทางเดินหายใจทำงานดีขึ้น ช่วยรักษาโรคหอบ โรคทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ และที่สำคัญคือช่วยรักษาโรค เบาหวานโดยช่วยให้ระดับน้ำตาลคงที่












18. มะนาว
เป็นสุดยอดอาหารที่ช่วยทำความสะอาดตับ มีวิตามินซีสูง น้ำมะนาวสดเมื่อนำมาผสมกับน้ำอุ่นแล้วดื่มตอนเช้าหลังตื่นนอนจะช่วยล้างพิษและทำให้เลือดสะอาดขึ้น แต่ถ้านำน้ำมะนาวสดผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง ก็จะเป็นอาหารที่ช่วยล้างพิษในลำไส้และป้องกันอาการท้องผูกได้อีกด้วย




17. เมล็ดแฟลกซ์
ประกอบไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น อย่างโอเมกา 3 ซึ่งมีประโยชน์ต่อสมอง ช่วยบำรุงความจำ และมีผลดีต่อหัวใจเพราะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังมีสารอื่นที่ช่วยทำให้ภูมิคุ้มกันร่างการแข็งแรงขึ้น




16. กระเจี๊ยบ
น้ำกระเจี๊ยบมีคุณสมบัติช่วยทำความ สะอาดแบคทีเรียและไวรัสออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งมักก่อให้เกิดการติดเชื้อ ทำให้มีอาการปัสสาวะไม่ออกหรือมีเลือดปน หรือมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง ซึ่งสารในกระเจี๊ยบสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสเหล่านั้นได้




15. ทับทิม
ตำราแพทย์แผนโบราณของชาวเอเชียกล่าวไว้ ว่า การดื่มน้ำทับทิมสามรถรักษาอาการอักเสบและลดความปวดได้ เนื่องจากในทับทิมมีสารแอสไพรินซึ่งเป็นสารชนิดเดียวกันกับแอสไพรินในยาแก้ ปวด ช่วยล้าง พิษลด การติดเชื้อของเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย และลดอาการอักเสบ สำหรับผู้ที่มีอาการไขข้ออักเสบ ปวดบวม ช้ำ แนะนำให้กินทับทิม เพราะช่วยลดอาการปวดลงได้ ขณะเดียวกันยังมีไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยให้ขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้ดีขึ้น




14. พืชตระกูลถั่ว
(เช่นถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วเหลือง และถั่วขาว) จากการศึกษาพบว่าผู้ที่กินถั่วเป็นประจำมีระดับคอเลสเตอรอลน้อยกว่าผู้ที่ ไม่ได้กิน และลดอัตราความเสียงต่อการเกิดโรคหัวใจด้วย พืชตระกูลถั่วนี้ประกอบด้วยไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ทำความสะอาดลำไส้ ลดการสะสมของสารพิษในลำไส้ และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ อีกทั้งช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้และมะเร็งต่อมลูกหมากด้วย




13. ขึ้นฉ่าย
ถือได้ว่าเป็นสุดยอดอาหารในการทำความ สะอาดเลือดและช่วยลดความดันโลหิต สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรกินขึ้นฉ่ายเป็นประจำ หรือถ้าจะให้ดีควรดื่มน้ำคั้นจากขึ้นฉ่ายสดในตอนเช้า เพื่อช่วยควบคุมระดับแรงดันเลือดให้คงที่ ในขึ้นฉ่ายยังประกอบไปด้วยสารต้านการเกิดมะเร็ง และสารที่ช่วยขับของเสียจากบุหรี่ในคนที่สูบบุหรี่หรือผู้ที่ได้รับควัน บุหรี่ด้วย




12. แครอท
เต็มไปด้วยสารอัลฟาและเบตาแคโรทีน ( Alpha and Beta-carotene ) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ วิตามินเอ และถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมช่วยปกป้องร่างกายจากสารพิษใน สิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะช่วยระบบทางเดินประสาท สายตา ผิวหนัง ที่ต้องสัมผัสแสงแดเป็นประจำ และจากการวิจัยพบว่าสารในแครอตช่วยลดการเกิดมะเร็ง และช่วยทำให้ระบบทางเดินหายใจ และหัวใจแข็งแรงขึ้น




11. มะเขือพวง
คนไทยนิยมใส่มะเขือพวงในอาหารประเภท ผัดเผ็ด แกงป่า แกงกะทิ และน้ำพริก สมัยก่อนแกงกะทิเช่นแกงไก่ใส่มะเขือพวงเต็มไปด้วย ใส่ไก่น้อยเน้นการกินมะเขือเป็นหลัก แต่ปัจจุบันกลับตรงกันข้าง แกงไก่มักใส่ไก่มากกว่ามะเขือ และคนก็เลือกกินแต่ไก่ จึงเป็นเหตุหนึ่งที่ทำให้คนในปัจจุบันมีรูปร่างอ้วนกว่าคนสมัยก่อน มะเขือพวงเป็นผักที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งสามารถช่วยดูดซึมไขมันในอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยจับไขมันอิ่มตัว (ไขมันอันตราย) และขับออกจากร่างกายโดยระบบขับถ่าย ทั้งยังมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยกำจัดของเสียออกจากระบบทางเดินอาหารได้เร็วขึ้นและลดการสะสมของเสีย




10. ส้มโอ หรือเกรปฟรุต
เป็นผลไม้รสชาติดีที่ได้รับ ความนิยมในอาหารมื้อเช้าของชาวตะวันตก สารเพกตินซึ่งเป็นไฟเบอร์ประเภทหนึ่งในเกรปฟรุต สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ก่อนที่จะจับตัวเป็นก้อนและขวางทางเดินในหลอดเลือด นอกจากนี้เพกตินยังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้โลหะหนักเหล่านี้ทำอันตรายต่อ ร่างกาย ส่วนเกรปฟรุตช่วยต่อต้านการเกิดมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็งกระเพราะอาหารและมะเร็งตับอ่อน สารต้านอนุมูลอิสระในเกรปฟรุตช่วยปกป้องสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย




9. กระเทียม
จากหลายการศึกษาให้ผลตรงกันถึง คุณสมบัติของกระเทียมในการทำความสะอาดร่างกาย นั่นคือ การกินกระเทียมเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ขับและฆ่าพยาธิในทางเดินอาหาร และฆ่าเชื้อไวรัส โดยเฉพาะทำความสะอาดเลือดและระบบลำไส้ ทำให้เส้นเลือดมีความยืดหยุ่นและลดแรงดันโลหิต นอกจากนี้ยังต่อต้านการเกิดมะเร็งและทำให้ระบบทางเดินหายใจดีขึ้น แต่ก็ควรระวังเรื่องการกินกระเทียมมากเกินไป ซึ่งก่อให้เกิดลมหายใจที่มีกลิ่นกระเทียมไปด้วย




8. บลูเบอร์รี่
เป็นผลไม้ที่มีค่าแอนติออกซิแดนต์ สูงมากชนิดหนึ่งและถือเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหารรักษาโรค เนื่องจากในบลูเบอร์รี่มีสารแอสไพรินตามธรรมชาติ ซึ่งช่วยลดการระคายเคือง สารที่มีในบลูเบอร์รี่สามารถเข้าไปขัดขวางแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะ ส่งผลให้ลดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ




7. กะหล่ำ
เต็มไปด้วยสารต่อต้านมะเร็งและอนุมูล อิสระ ( Antioxidant ) และช่วยตับขับฮอร์โมนที่มากเกินไป ซึ่งอาจเป็นฮอร์โมนความเครียดที่มีผลเสียต่อร่างกาย ทั้งยังช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร รักษาและปกป้องกระเพราะอาหารจากแบคทีเรียและไวรัสต่างๆ พืชตระกูลกะหล่ำ ได้แก่ กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก บรอกโคลี และกะหล่ำปม ผักเหล่านี้ช่วยทำความสะอาดร่างกายและช่วยกำจัดของเสียจากสิ่งแวดล้อม เช่น ของเสียจากควันบุหรี่ ควันจากท่อไอเสีย และช่วยให้ตับผลิตเอนไซม์ออกมาให้เพียงพอในการกำจัดของเสีย




6. บีตรูต
ผักสีแดงที่นิยมใส่ในสลัดนี้นับเป็นผัก มหัศจรรย์ซึ่งเประกอบไปด้วยไฟโรเคมีคอล ( Phytochemical ) วิตามินและเกลือแร่หลายชนิด ซึ่งทำให้บีตรูตมีคุณสมบัติต่อต้านชื้อโรค ทำความสะอาดเลือด ทำความสะอาดตับและระบบน้ำเหลือง อีกทั้งมีคุณสมบัติพิเศษที่ส่งเสริมให้ร่างกายรับออกซิเจนได้มากขึ้น จึงช่วยกำจัดของเสียได้ง่ายและเร็วขึ้น ซึ่งจากกการศึกษาเมื่อไม่นานมานี้พบว่าบีตรูตช่วยปรับระดับกรด-ด่าง ในเลือดให้สมดุลด้วย




5. อะโวคาโด
อาจยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก แต่ปัจจุบันเราก็สามารถหาซื้ออะโวคาโดได้จากตลาดทั่วไป ในอะโวคาโดมีสารกลูตาไทโอน( Glutathione ) ที่สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลและป้องกันหลอดเลือดอุดตัน ทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น ทั้งช่วยจับสารพิษที่เป็นตัวก่อให้เกิดมะเร็งกว่า 30 ชนิด และขณะเดียวกันก็ช่วยให้ตับกำจัดของเสียจำพวกสารเคมีและโลหะหนัก ซึ่งนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ( University of Michigan ) พบว่าผู้สูงอายุซึ่งกินอาหารที่มีสารกลูตาไทโอนสูงจะมีสุขภาพดีกว่าคนที่ไม่ ได้กิน และมีอัตราการเกิดโรคหัวใจน้อยกว่า 30 เปอร์เซ็นต์




4. ตำลึง
ผักใบเขียวที่ขึ้นข้างรั้ว หาง่าย และราคาไม่แพงนี้ ในสมัยก่อนเรามักนำมาทำแกงจืดตำลึงโดยใสเนื้อสัตว์น้อยๆ แต่ปัจจุบันดูเหมือนว่าแกงจืดตำลึงจะมีตำลึงอยู่ไม่กี่ใบ และมีหมูสับเต็มไปหมด ซึ่งตำลึงมีคุณสมบัติ ช่วยผลิตน้ำดีที่จะทำให้ลำไส้ขับสารพิษออกจากร่างกายได้ดีขึ้น นอกจากนี้สารที่มีอยู่ในตำลึงยังช่วยให้ตับสลายไขมันในร่างกายด้วย




3. แอปเปิล
ประกอบไปด้วยเพกตินสูง เพกตินเป็นไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่ช่วยจับคอเลสเตอรอลและโลหะหนักในร่างกายที่ปะปนมากับอาหาร เช่น ปรอท ตะกั่ว ซึ่งทำลายเซลล์สมอง นี่คือเหตุผลที่เราควรจะกินแอปเบิลเพื่อล้างสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังมีคุณประโยชน์ช่วยต่อต้านการเกิดมะเร็ง ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส จากการศึกษาทดลองยังพบว่าแอปเปิลช่วยขับสารเคมีที่ปนเปื้อนในอาหาร ซึ่งก่อให้เกิดอาการแพ้ในเด็ก และทำให้เกิดไมเกรนในผู้ใหญ่ได้




2. อัลมอนด์
เป็น ถั่วที่มีใยอาหารสูง มีแคลเซียมและโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย แม้จะมีไขมัน แต่ก็เป็นไขมันที่ดีและจำเป็นต่อร่างกาย ในระหว่างที่เราทำการล้างพิษจึง ควรกินอัลมอนด์ นอกจากนี้อัลมอนด์ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งถ้าระดับน้ำตาลในเลือดสูงก็จะเกิดอาการไฮเปอร์ไกลซีเมีย ( Hyperglycemia ) ทำให้รู้สึกหิวน้ำมากกว่าปกติ หายใจไม่ออก ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ และหากน้ำตาลในเลือดต่ำที่เรียกว่า ไฮโปไกลซีเมีย( Hypoglycemia ) จะทำให้เกิดอาการหน้ามืด เป็นลม ใจสั่น ไม่มีแรง คิดอะไรไม่ออก




สุดท้ายแล้วววว

เกือบทุกบ้านมีแน่ๆค่ะ หาง่าย กินง่าย มันก็คือ

1. กล้วย
มีคุณสมบัติในการบำรุงและสร้างความแข็งแรง แก่กระเพาะอาหาร ในขณะเดียวกันก็ให้เกลือแร่ที่จำเป็นแก่ร่างกาย เช่น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียมช่วยควบคุมระดับของเหลวในร่างกายโดยช่วยขับของเหลว หรือสารพิษส่วนเกิออกจากร่างกายโดยช่วยขับของเปลว หรือสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกายได้ดีขึ้น การกินกล้วยเป็นประจำยังช่วยป้องกันท้องผูก ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติอีกด้วย


อย่าลืมก่อนออกทริปก็ตรวจเช็ครถให้ดี สนใจ ทำ PM ก่อนกินข้าวลิงเด้อ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 09:33   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413912

คำตอบที่ 777
      
น้องเคน....ไปเพลินเมื่อวันวานไม่ยอมสะกิดพี่ด้วย....

บรรยากาศสวยย้อนไปหลายยุคเลยค่ะ.....

กิเลสฟูเลยอะ.....



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

Noo dee จาก Noo dee 124.121.55.98 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 10:55   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413945

คำตอบที่ 778
       เพื่อนๆๆส่งมาให้เป็น KM ที่ดีมากๆๆ



พวกเราต่างคิดว่าการกินผลไม้เป็นเรื่องง่ายๆ แค่ซื้อมา แล้วก็ปอก
จากนั้นก็หยิบเข้าปากเท่านั้น....




คุณจะได้รับประโยชน์มากกว่า
ถ้าคุณรู้ว่าควรจะกินอย่างไร




ผลไม้นั้นควรกินในขณะท้องว่าง…… ไม่ใช่เป็นของหวานหลังอาหารอย่างที่เราทำกันประจำ
ถ้าคุณกินผลไม้ในขณะท้องว่าง มันจะช่วยคุณในการล้างพิษจากร่างกาย ให้พลังงานสำหรับช่วงลดน้ำหนัก และกิจกรรมอื่นในชีวิตประจำวัน


คุณกินขนมปังแล้วตามด้วยผลไม้หรือเปล่า
เนื่องจากผลไม้ย่อยได้เร็วกว่าขนมปัง ชิ้นผลไม้จะถูกย่อยอย่างรวดเร็วและพร้อมที่ผ่านกระเพาะไปสู่ลำไส้ แต่เส้นทางของมันถูกขวางไว้โดยขนมปังซึ่งใช้เวลาย่อยนานกว่า….
เป็นเวลาที่อาหารทั้งหมดผ่านกระบวนการหมักและเปลี่ยนสภาพเป็นกรด จากนั้นเมื่อผลไม้สัมผัสกับอาหารในกระเพาะและน้ำย่อย อาหารทั้งหมดก็จะเริ่มบูดเสีย

ดังนั้น จะเป็นการดีกว่าถ้าเรากินผลไม้ในขณะท้องว่างหรือก่อนมื้ออาหาร!



คงมีคนเคยบ่นกับคุณแบบนี้ -

ฉันเรอทุกครั้งที่กินแตงโม???
เวลาฉันกินทุเรียน กระเพาะฉันพองขึ้น ???
เวลาฉันกินกล้วย ฉันรู้สึกอยากวิ่งไปห้องน้ำ เป็นต้น???



ที่จริงแล้ว สิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้น ถ้าคุณกินผลไม้ในขณะท้องว่าง

ผลไม้รวมตัวกับอาหารอื่นที่ถูกย่อย ทำให้เกิดแก๊สขึ้น จึงทำให้รู้สึกแน่น!





ผมหงอก หัวล้าน อาการหงุดหงิดเป็นกังวล รอยคล้ำใต้ดวงตา
– ทั้งหมดนี้จะไม่เกิดขึ้น ถ้าคุณกินผลไม้ในขณะท้องว่าง


มีการเข้าใจผิดว่าผลไม้บางอย่างเช่น ส้ม มะนาว ซึ่งเป็นกรด จะทำให้เกิดกรดในกระเพาะ

นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่า ผลไม้ทุกอย่างจะเปลี่ยนเป็นด่างภายในร่างกายเรา



เมื่อคุณต้องการดื่มน้ำผลไม้ ให้ดื่มน้ำผลไม้สดเท่านั้น
อย่าดื่มน้ำผลไม้กระป๋อง

อย่าดื่มน้ำผลไม้ที่ผ่านความร้อน
อย่ากินผลไม้ที่ถูกปรุงเป็นอาหาร เพราะคุณจะไม่ได้คุณค่าทางโภชนาการเลย คุณจะได้เพียงรสชาติเท่านั้น


ดังนั้น เลิกทำ ‘ทุเรียนทอด’ ถ้าคุณต้องการคุณค่าทางโภชนาการ
การนำผลไม้มาปรุงเป็นอาหาร จะทำลายวิตามินทั้งหมด


การกินเนื้อผลไม้หรือผลไม้ทั้งลูก จะดีกว่าการดื่มน้ำผลไม้ เพราะเส้นใยจากเนื้อผลไม้จะดีสำหรับคุณ


ถ้าคุณดื่มน้ำผลไม้ ให้ดื่มช้าๆทีละคำ
เพื่อให้น้ำผลไม้รวมกับน้ำลายของคุณ
ก่อนที่จะกลืนลงไป



“การกินแต่ผลไม้” เป็นเวลา 3 วัน เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ
อย่างมากในการทำความสะอาดและล้างพิษในร่างกาย



เพียงแต่กินผลไม้และดื่มน้ำผลไม้ตลอด 3 วัน
คุณจะแปลกใจเมื่อเพื่อนคุณบอกคุณว่า
คุณดูสดใสดีจัง!
ระหว่าง “การกินแต่ผลไม้” คุณสามารถกินผลไม้ได้หลากหลายในเวลาต่างๆ แม้แต่สลัดผลไม้ ซึ่งเป็นเมนูที่น่าสนใจ


ถ้าคุณกินผลไม้อย่างถูกวิธีเป็นประจำ คุณก็จะมีเคล็ดลับของความงาม อายุยืน สุขภาพ พลังงาน ความสุข และน้ำหนักตัวที่เป็นปกติ

Wishing you a healthy life!!!!! na ใ..jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa







 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 11:39   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413964

คำตอบที่ 779
       http://advice.computerok.co.th/~advice/kingbox3.pdf



ซื้อ RAM upgrade pc กัน ลุ้นโชคนะ อิอิ อย่าทิ้งกล่องใส่ ram ล่ะ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

loft60-84 จาก Loft60-84 61.91.73.21 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 12:30   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 413984

คำตอบที่ 780
      
ram ที่บ้านก็เริ่มงอแงแล้วเหมือนกันค่ะ

เรียนเพื่อนสมาชิกที่รัก

เมื่อกี้คุยกับพี่เจ้าสัวต้องสุดหล่อ....ราชบุรีเรียบร้อยแล้ว....

.....พี่ต้องฝากบอกว่า....สำหรับน้อง ๆ .....เต็มที่ไปได้เลย ถึงจะติดงาน...ก็จะทิ้งไว้รับน้อง ๆ แสนซนกันก่อนค่ะ

สรุป....เราจะเดินทางเย็นวันศุกร์ ที่ 10 เดือนหน้า กรกฎาค่ะ.....

......เตรียมพร้อมกันแต่เนิ่น ๆ เลยค่ะ รับปากเป็นมั่นเป็นเหมาะกะพี่ต้องแล้ว....ห้ามติดอะไรอีกนะค่ะ....เพื่อน ๆ ที่รัก.....เอิ้ก ๆ......



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

Noo dee จาก Noo dee 124.121.55.98 พุธ, 10/6/2552 เวลา : 13:19   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 414016

      

ยังมีคำตอบมากกว่านี้นะครับ คลิ๊กเพื่อดูหน้าถัดไป


คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 26 จาก >>> 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  
21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  
41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  



website รองรับการใช้งานทุกระบบปฏิบัติการของ PC Tablet SmartPhone ทุกระบบสามารถโพสข้อความและรูปภาพได้โดยไม่ต้องย่อไฟล์
เพื่อความปลอดภัยในการใช้ website WeekendHobby.Com สมาชิก เท่านั้น จึงจะตั้งกระทู้ หรือ ตอบกระทู้ได้ครับ
Login Click ที่นี่
สมัครสมาชิก Click ที่นี่



Since 22, Feb 2001 hit counter View My Stats  Truehits.net      วันพฤหัสบดี,28 พฤศจิกายน 2567 (Online 6873 คน)