คำตอบที่ 1
       เปลี่ยนใจ เวลาลง DH สุขภาพดีขึ้นครับ

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 2
       ตั้งแต่ขี่MTB เข้าปีที่3 ไม่เคยเสียเงินให้หมอเรื่องปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ เป็นหวัดเลยครับ เสียแต่ค่ายาคลายกล้ามเนื้อ(หลายรอบแล้ว) อาการภูมิแพ้(ฝุ่นละออง) หายไปจากชีวิต มีอยู่ช่วงปลายปีฟิตจัดๆ น้ำหนักจาก72 กก.เหลือ 64 กก. แต่ตอนนี้หน้าทุเรียน กลับมาเท่าเดิมอีกแล้ว ...มีเพื่อนมากขึ้น แถมได้ลงหนังสืออีกด้วย.... ขอเสียอย่างเดียวคือสถานที่ขี่ไกลจากบ้านมาก น่าอิจฉาเพื่อนๆ UTC จริงๆที่อยู่ใกล้สนามขี่...

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 3
       น้ำหนักขึ้นจากเดิม 50 ตอนนี้ 54 ไม่รู้เพราะขี่จักรยานหรือกินเบียร์มากไป อิอิอิ

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 4
       ปกติผมจะคุมน้ำหนักอยู่ที่ ไม่เกิน 68 ก.ก แต่พอปั่นจักรยานน้ำหนักเพิ่มขึ้น 3-5 ก.ก แต่สุขภาพโดยรวมแข็งแรงดี ไม่เจ็บไม่ไข้ เคยเป็นหวัดบ่อยแต่ ปี 2544-2545 ยังไม่มีอาการ สรุป โดยรวม ดีมาก 100 % เสียอย่างเดียวน้ำหนักเพิ่มนิดหน่อย ใครรู้วิธีช่วยแนะนำด้วยครับ

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 5
       1.เลิกกินเหล้าเพราะห่วงเรื่องปั่นจักรยาน กลัวว่าจะตามไม่ทัน
2.เลิกบุหรี่เด็ดขาด เพราะปั่นทอนสุขภาพการปั่นจักรยาน
เพื่อน ๆ สมาชิกที่ยังสูบบุหรี่อยู่ ถ้าท่านเลิกบุหนี่ได้จะมีรางวัล 3 ต่อ
1.ภายใน 1 ปี ท่านจะได้ช๊อคอัพ ดีๆ หนึ่งตัวฟรี ๆ โดยที่ไม่ต้องงอนง้อขอเงินเมีย
2.ท่านจะมีสุขภาพแข้งแรงดีขึ้น
3.ท่านจะสามารถปั่นแซงผมได้อย่างสบาย ๆ

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 6
       ผมว่าผม ปั่นแล้วหุ่นดีขึ้นง่ะ แต่น้ำหนักเท่าเดิม ขึ้นๆ ลงๆ อยู่ 65-66 กก.

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 7
       ส่วนผมเหรอ ครับ ปั่นจักรยานแล้วไม่รู้อย่างไร สาวเนี้ย ตรึม หน้าตาเราก็ไม่ได้หล่อเหลา หุ่นก็งั้นๆ แต่ที่คิดว่าจะเป็นจุดดึงดูดเนี่ยซิครับ คือ เป้าของสงวนของเราเวลาสวมใส่กางเกงจักรยาน รัดรูป (ไข่) อิอิ มันทำให้ไอ้ที่มัน ใหญ่อยู่แล้วดูใหญ่ขึ้นไปอีก เดินเข้าไปในที่สาธารณะ สายตาสาวๆทุกคู่หันมาที่กระจุกเดียวของเรา ทำให้เราเขินซะไม่มี
เอ้ ว่าแต่ว่ามันเกี่ยวกัยกระทู้หรือเปล่าเนี่ย... ไปดีกว่า

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 8
       ผมน้ำหนัก59เหลือ55 ถ้าขี่ทุกสัปดาห์ โรคไม่ค่อยมี แต่ถ้าเว้นขี่ มีมาให้กวนใจตลอด ทั้งร้อนใน ปวดเมื่อย อยากจะขี่ทุกอาทิตย์ แต่ก้อติด ออฟโรด ตกปลา กินเหล้า เลยไปได้บ้างไม่ได้บ้าง เฮ้อกลุ้ม...

แสดงความคิดเห็นย่อย

คำตอบที่ 9
       ผมขี่มาปีครึ่งกว่าๆ หนึ่งปีหลังมานี้ไข้หวัดไม่มีเลยอาการจามกับมีน้ำมูกไสๆตอนเช้าๆน้อยลงจากทุกวันก็จะห่างๆไปบ้างคือดีขึ่น แต่จะมีปัญหาตรงมันไปมีอาการแพ้มากขึ้นตรงตาจากเคยเคืองธรรมดามันดันมองไม่ค่อยชัดตามมาด้วย สาเหตุมาจากเราขี่แล้วฝุ่นมันเข้าตาเลยเกิดอาการแพ้ โดยเฉพาะตอนออกทริปขี่ตามๆกันในทางลูกรังแห้งๆ ก็พยายามแก้ปัญหาด้วยการใส่แว่นตา แต่ก็ช่วยได้ระดับหนึ่ง ก็ต้องกินยาแก้แพ้ช่วยหรีอถ้าไม่ใหวจริงๆก็ต้องไปขอยาหมอมาหยอดด้วย หน้าเจ็บใจจริงๆโรคภูมิแพ้นี้ แต่โดยรวมสุขภาพดีขึ้นครับ แต่ที่สำคัญผมได้เพื่อนได้พี่ดีๆอีกเพียบเลยจากการที่ขี่เจ้าสองล้อ ทั้งจากกลุ่ม utc เอง และจากกลุ่มอื่นๆ อันหลังนี่ถือว่าดีสุดๆเลยครับ

แสดงความคิดเห็นย่อย