คำตอบที่ 18
วันนี้มากัน 5 เสือ เจอไปแค่ 27 km. เอง มีผม เด็กเร๊ป น้าโป่ง เสือสิทธิและเสือคม วันนี้กว่าจะออกสตาร์ทได้ 7.50 น. เข้าไปแล้วผมไปรอตั้งแต่ 7 โมงเช้าตามเวลา เส้นทางมีเปลี่ยนช่วงแรก เพราะลองขึ้นทางข้าง ๆ ตรอ. ไปโผล่ถนนตัดใหม่ต้องข้ามถนน แล้ววกกลับ วันนี้ เขานมตั๊ก เสือคมสามารถตามผมขึ้นรวดเดียว 3 ระดับไปเรียบร้อย 5555
เป็นอันว่าน่าเสียดายแทนเสือเฒ่า ที่มัวจด ๆ จ้อง ๆ เลยต้องกลายเป็นตามหลังเสือคมไปแล้ว แต่วันนี้ เขานมตั๊กทำเอาเด็กแร๊ปเรา หมดสภาพไปเลย
ส่วนลูกที่สอง เล่นเอาเสือสิทธิหมดสภาพ นั่งแผ่กับพื้น และก็นอนแผ่ ไปอีกรอบ ส่วนเสือคมวันนี้มาแบบสดจริง ๆ สามารถรวดเดียวจบได้อีกเช่นกัน
สำหรับผมวันนี้ได้เห็น Heart rate ที่ 182 ณ จุดสูงสุดของลูกที่ สอง ส่วนลูกแรกก็ประมาณ 179 ถ้าเป็นหนังกำลังภายในก็ต้องบอกว่า สามารถทะลวงจุดใคมึ้งไปเรียบร้อยแล้ว
หลังจากขึ้นเขาฉลากมา 5 รอบแล้วรู้สึกระบบหัวใจแข็งแรงขึ้นมาก พร้อมทั้งระบบกล้ามเนื้อด้วย การปั่นขึ้นเนิน จึงไม่ค่อยเป็นอุปสรรคไปแล้วตอนนี้
ลองดูกราฟวันนี้ สีน้ำเงิน คือ อัตราการเต้นของหัวใจ ต้องอ่านค่าแกน Y ด้านซ้าย ส่วนสีแดง เชียว คือ รอบขาและความเร็ว ต้องอ่านค่ากับแกนด้านขวา
วันนี้ต้องถือว่า เป็นวันของการทะลวงชีพจรจริง ๆ สำหรับผม