WeekendHobby.com
เครื่องมือในการใช้งาน website =>> สมัครสมาชิก | Login | Logout | เปลี่ยนไอคอนส่วนตัว | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อโฆษณา         View stat by Truehits.net


----WHEELER(review)ขี่จักรยาน..ออกกำลังกาย..ลดความอ้วนได้จริงหรือ----
ดอกดิน
จาก ดอกดิน
IP:223.204.6.93

อังคารที่ , 13/11/2555
เวลา : 10:32
อ่านแล้ว = ครั้ง
 เก็บเข้ากระทู้ส่วนตัว
แจ้งตรวจสอบกระทู้ แจ้งลบ
ส่งหาเพื่อน ส่งหาเพื่อน
        มาดูกันครับ


 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

แจ้งเพื่อเก็บขึ้นกระทู้พิเศษ คลิ๊กที่นี่แจ้งเพื่อนำขึ้นกระทู้พิเศษ

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 1 จาก >>> 1  2  3  4  5  

คำตอบที่ 1
       ก่อนอื่นมาแนะนำตัวกันก่อน..เพิ่งซื้อมาเมื่อ4เดือนที่แล้วราคา15500บาท(ไม่รู้ถูกหรือแพง.เคยดูในเน็ทราคาอยู่หมื่นปลายๆ)ซื้อที่ร้านแถวๆนาเกลือพัทยาที่เลือกยี่ห้อนี้เพราะคันก่อนเก่าที่ใช้ขี่มา6ปีที่แล้วก็ใช้ยี่ห้อนี้(ขายทิ้งไปแล้ว4พันบาท)ไม่เคยขี่ยี่ห้ออื่นเลยไม่รู้ยี่ห้อไหนดีกว่ากัน..หลังจากขี่คันเก่ามา4ปีได้ป่วยเป็นโรคกระดูกทับเส้นประสาทหลังเนื่องจากยกของผิดท่า..เลยหยุดขี่ไป2ปีรักษาโรคปวดหลัง..สุดท้ายเลยต้องเข้าผ่าตัดหลังที่โรงพยาบาล..หลังจากผ่าตัดมา1ปีน้ำหนักตัวได้ขึ้นเป็น91กิโลต่อความสูง175ซมซึ่งถือว่าอ้วนแล้วจริงๆน้ำหนักต้องอยู่แถวๆ75กิโล..จึงเกิดแรงบันดาลใจ..ต้องลดน้ำหนักให้ไม่งั้นแย่แน่ๆโรคภัยต่างๆคงมาเยื่อนเราแน่

 แก้ไขเมื่อ : 13/11/2555 11:02:32





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:01  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23272

คำตอบที่ 2
       27เกียร์





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:04  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23273

คำตอบที่ 3
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:05  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23274

คำตอบที่ 4
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:06  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23275

คำตอบที่ 5
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:07  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23276

คำตอบที่ 6
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:08  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23277

คำตอบที่ 7
       เป็นไงอ้วนไหมครับพุงยื่น..นมห้อย..รถซื้อมาไม่ได้เปลื่ยนอะไรทั้งสิ้นมายังไงขี่มันยังงั้น..ส่วนมากจะขี่เดี่ยวๆเน้นออกกำลังกายครับ





หล่อครับ
จาก : cok(cok) 19/1/2556 10:37:30 [124.122.33.44]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:11  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23278

คำตอบที่ 8
       นี่ครับ3เดือนกว่าๆจากน้ำหนัก91เหลือ80กิโลลดลงไป11กิโลครับ





แผลเดียวกันเลยครับ แต่คนละข้างกัน ฮึๆ ๆ เจ็บครับ ล้มแล้ว เข่าบวมแล้ว แต่ก็ยัง ปั่นต่ออีก 10 กม. ครับ
จาก : cok(cok) 19/1/2556 10:39:28 [124.122.33.44]
2ล้อต้องมีล้มบ้างครับ555
จาก : ดอกดิน(ดอกดิน) 31/7/2556 20:19:00 [171.6.84.222]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:17  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23279

คำตอบที่ 9
       สูขภาพของคนดีขึ้น..ทีนี้เรามาดูสูขภาพของจักรยานกันบ้างเกือบ4เดือขี่เช้า-เย็น.ขี่เดี่ยวๆขี่เกือบทุกวันๆละประมาณ50กิโลระยะทางรวมเกือบ4เดือนน่าจะ3พันกว่ากิโลเมตร





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:24  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23280

คำตอบที่ 10
       มีการล้มตีลังกาขาถลอกบ้าง.ข้างบนยังใหม่อยู่





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:26  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23281

คำตอบที่ 11
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:28  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23282

คำตอบที่ 12
       การดูแลตรงนี้..จับรถหงายท้องแล้วเอาน้ำมันเกียร์หยอดลงไปในรู..ให้น้ำมันเขาไปหล่อลื่นลูกปืนเป็นประจำ..ไม่งั้นเวลาปั่นหนักๆมันมีเสียงกิ๊กๆๆ





ตรงกระโหลกอ่ะครับเวลารู้สึกว่ามันดังก็เลยเอาน้ำมันหยดมันก็หายดังอ่ะครับ
จาก : ดอกดิน(ดอกดิน) 31/7/2556 20:27:38 [171.6.84.222]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:33  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23283

คำตอบที่ 13
       ดุมล้อถอดมาใส่จาราบีทั้งล้อหน้าแล้วหลัง..ส่วนโซ่ผมส่วนมากจะขี่ทางดินซะส่วนมาก..จะใช้น้ำมันที่ใสหน่อยเช่นน้ำมันเกียร์ออโต้ที่ใช้กำรถยนตร์..ของมันมีอยู่แล้ว..จอดอยู่กับที่แล้วหยอดไปปั่นฟรีไปให้น้ำมันมันเข้าดีแล้วเอาผ้าเช็ดครอบน้ำมันออก..ไม่งั้นฝุ่นมันชอบมาเกาะตรงคราบน้ำมัน





มีหญ้าติดด้วยอ่ะ สุดยอดครับ
จาก : cok(cok) 19/1/2556 10:42:06 [124.122.33.44]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:41  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23284

คำตอบที่ 14
       ส่วนยางใกล้จักลับบ้านเก่าแล้วตรงกลางดอกสึกหมดแล้ว





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:45  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23285



คำตอบที่ 15
       ที่นี่มาดูตลอด3เดือนกว่าๆกันครับเช้าตื่นเช้า6โมง..ผมอยู่อ.บ้านบึงจ.ชลบุรี..ก็จะมีเทือกเขาชมภู่-เขาเขียวอยู่ใกล้ๆก็จะใช้เส้นทางนี้เป็นเส้นทางหลักใช้ออกกำลังกายครับ





มุมนี้ ตรงไหนครับ สวยมากๆ ๆ
ขอบคุณครับ
จาก : ดอกดิน(ดอกดิน) 31/7/2556 20:27:55 [171.6.84.222]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:51  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23286

คำตอบที่ 16
       นานๆบางโอกาสเท่านั้นครับที่พกกล้องถ่ายภาพไปขี่ขึ้นเขาไม่ไกลครับไปกลับ20กว่ากิโลใช้เวลาประมาณชั่วโมงครึ่งทางส่วนมากจะเป็นทางดิน





พี่ครับ..ฮวงซุ้ย ป่าวครับ
จาก : aijojoe(aijojoe) 1/6/2556 14:36:48 [115.67.231.158]
แม่นแล้วครับ
จาก : ดอกดิน(ดอกดิน) 31/7/2556 20:28:13 [171.6.84.222]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:54  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23287

คำตอบที่ 17
       ทางไม่ไกลครับแต่พยามขี่ให้เหงื่อออกมากๆจะได้เผาพลานพลังงานในตัวเราเยอะๆครับ





ใช่เลย เน้นออกกำลังกาย เหงื่อยออกเยอะๆ ๆ ๆ
จาก : cok(cok) 19/1/2556 10:44:36 [124.122.33.44]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:57  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23288

คำตอบที่ 18
       ถ้าเป็นตอนบ่าย3โมงกว่าๆผมก็ออกแล้วครับเหงี่อไหลเป็นน้ำเลยครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.6.93 อังคาร, 13/11/2555 เวลา : 11:59  IP : 223.204.6.93   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23289

คำตอบที่ 19
      





น้าๆ ๆ เริ่มเข้าที่ขนลุกแล้วอ่ะ ปรื๋อๆ ๆ ๆ ๆ
จาก : cok(cok) 19/1/2556 10:45:19 [124.122.33.44]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:11  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23290

คำตอบที่ 20
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:22  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23291

คำตอบที่ 21
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:23  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23292

คำตอบที่ 22
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:23  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23293

คำตอบที่ 23
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:24  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23294

คำตอบที่ 24
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:24  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23295

คำตอบที่ 25
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:25  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23296

คำตอบที่ 26
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:26  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23297

คำตอบที่ 27
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:26  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23298

คำตอบที่ 28
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:27  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23299

คำตอบที่ 29
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:28  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23300

คำตอบที่ 30
      





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ดอกดิน จาก ดอกดิน 223.204.7.58 พุธ, 14/11/2555 เวลา : 07:32  IP : 223.204.7.58   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 23301

      

ยังมีคำตอบมากกว่านี้นะครับ คลิ๊กเพื่อดูหน้าถัดไป


คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 1 จาก >>> 1  2  3  4  5  



website รองรับการใช้งานทุกระบบปฏิบัติการของ PC Tablet SmartPhone ทุกระบบสามารถโพสข้อความและรูปภาพได้โดยไม่ต้องย่อไฟล์
เพื่อความปลอดภัยในการใช้ website WeekendHobby.Com สมาชิก เท่านั้น จึงจะตั้งกระทู้ หรือ ตอบกระทู้ได้ครับ
Login Click ที่นี่
สมัครสมาชิก Click ที่นี่
Since 22, Feb 2001 hit counter View My Stats  Truehits.net      วันอาทิตย์,22 ธันวาคม 2567 (Online 1434 คน)